癒しの休憩タイム 九州のおすすめ自然スポット 久住連山一帯
今日は一昨日の記事の続きで（タイムオーバーで下書きのままだったものを仕上げました。）「九州のおすすめ自然スポット」の紹介と、「管理人から読者様へ」を記事後半に書いています。紅葉が美しい旅の写真がまだあって、季節ものですので一気に書き上げまし...
禅・瞑想・マインドフルネス
癒しの休憩タイム 
心理学総合 マインドワンダリングとDMNの応用 心の理論の問題点とヒトの心の全体性
今回の記事は「認知科学」「禅・瞑想・マインドフルネス」のカテゴリー記事の更新です。 宇宙に存在する星の数米航空宇宙局（ＮＡＳＡ）によれば、観測可能な宇宙の範囲内にある銀河の数は２兆個と発表した。（2017/2 時点の最新情報）銀河系には平均...
病的な精神世界・オカルト検証 脳科学的に見た唯識 自他境界・全能感と瞑想の多元性とカルマの法則
今週末はようやく記事をゆっくり書くための時間が取れたので、幾つかの記事を連続して更新出来そうです。今日は「禅・瞑想・マインドフルネス」の補足記事と「病的な精神世界」のカテゴリーを含んだ記事で、前半は「脳科学的に見た唯識」をテーマに、後半は「...
禅・瞑想・マインドフルネス 瞑想（マインドフルネス）の注意点と危険性 自灯明・法灯明
どうにも乗り越えられない障害にぶつかった時は、頑固さほど役に立たないものはない。 - ボーヴォワール - 自分自身が無知であることを 知っている人間は、自分自身が無知であることを 知らない人間より賢い。 - ソクラテス -ソクラテスの...
癒しの休憩タイム ペルセウス座流星群とピアノ曲 癒しとリセットのための「空白」の瞑想
暑さのピークは過ぎましたが、まだまだ暑い最近の日本の夏ですね。私は子供の頃から雷や夕立が好きで、暑さでボーっとした意識が雷でシャキっとし、夕立の後の夕涼みは本当にとても気持ち良いです。夏は花火や祭りなどを見に行くのもいいですね(^-^)堅い...
認知科学 認知科学・脳科学でみる認知の進化と発達 再構築される心の現実
今回より、「認知科学・脳科学・科学的心理学」を中心としたテーマで三回に分けて記事を書く予定ですが、このテーマは一旦お休みしていた強迫性障害、そして鬱や発達障害、その他の心・精神のテーマも含んだ複合的な内容であるのと同時に、「禅・瞑想・マイン...
病的な精神世界・オカルト検証 オーラはあるか？ 「共感覚」の多層性とHSP
難しい専門用語や学術概念の多い記事はもう一回お休みし、今日は二つの動画の紹介と、「瞑想」「病的な精神世界・オカルト」を含むテーマで「共感覚」の多層性とHSPについて書いています。まず最初に「５歳の自閉症の少女」が描く絵の動画を紹介しますが、...
禅・瞑想・マインドフルネス 「条件付け」の科学的検証 強迫性障害（行動主義心理学・行動療法・認知行動療法）
われわれはいろいろなことをするが、なぜそうするのかは知らない。（アインシュタイン）「人間の行動を変容させるもの」は何でしょうか？今日は「条件付け」の科学的検証で、強迫性障害、レスポンデント条件付け、オペラント条件づけをメインテーマに、行動主...
禅・瞑想・マインドフルネス 免疫と交感神経と副交感神経のバランス うつと自殺の複数の要因
久しぶりの更新です。今回は多少時間的余裕が出来たので一気に二つの記事を更新しました。梅雨の時期が再び到来ですね。一年がとても早く感じます。今日は梅雨と言う時期も踏まえて、季節性のうつや季節性感情障害(SAD)、そして気圧などの自然環境による...
禅・瞑想・マインドフルネス 負の感情のループとフラッシュバック 意識・無意識を見つめる「清明な何か」
今回の記事は、次回以降に複数回に分けて、記事のテーマになる予定のトラウマ・身体・感性アプローチ・東洋的思想などに関する記事の補足のひとつでもあります。テーマが「負の感情のループとフラッシュバック」なので、ちょっと重い内容なので、まずは以下に...