禅・瞑想・マインドフルネス 九州のおすすめスポット 癒しと自然力 文化と歴史
今月１日に、「山車が登場する３３の祭り」がユネスコ無形文化遺産に登録決定しました。これは日本に古くからある「神社の祭礼」です。つまり「文化的アイデンティティーや芸術的創造性を与える」と世界でも正式に評価されたわけですが、「文化的アイデンティ...
温泉
禅・瞑想・マインドフルネス 
癒しの休憩タイム 九州のおすすめ自然スポット 久住連山一帯
今日は一昨日の記事の続きで（タイムオーバーで下書きのままだったものを仕上げました。）「九州のおすすめ自然スポット」の紹介と、「管理人から読者様へ」を記事後半に書いています。紅葉が美しい旅の写真がまだあって、季節ものですので一気に書き上げまし...
癒しの休憩タイム ドライブとハイキングにおすすめの癒しスポットと温泉 【東北編】
今回の心身の癒しとリフレッシュのオススメスポットは、磐梯吾妻スカイラインと浄土平、そして高湯温泉です。裏磐梯の五色沼はとても有名ですが、私が好きなのは浄土平にある五色沼の方です。通称「魔女の瞳」と言われ、浄土平から一切経山（いっさいきょうざ...
癒しの休憩タイム 森林セラピー 心身の健康を自然回復 東北最大の秘境と温泉
白神山地はエリアが凄く広く、殆どが手つかずの原生林地帯のため、一般観光客向けではない場所もありますね。ここを旅した時、ひたすら続く巨大な原始の森の精気に圧倒されました。森林浴による心身のリラックス効果は、手つかずの原生林ほどパワーがあります...
癒しの休憩タイム 風と花と光 豊かな癒しの大地 「蔵王」 と温泉
当ブログの夏休みタイムはあと数日続きます。今回紹介出来る東北のエリアは限られていますが、今日は「蔵王」周辺を紹介します。ここもスキーや登山・ハイキング・ドライブコースなど有名なスポットですが、「蔵王」という豊かな癒しの大地の素晴らしさを味わ...
癒しの休憩タイム 精霊の宿る場所 心身を癒す日本の秘境・温泉 東北編
今日も東北の癒しスポットを紹介です。八幡平～十和田湖～奥入瀬～睡蓮沼までのエリアは、精霊の宿る場所ですね。私は子供の頃は精霊を知覚していましたが、精霊・妖精が生き生きと息づくように感じられる場所はそう多くはありません。（ここでいう「精霊」と...
癒しの休憩タイム 心と精神のパワーを回復 二つの最強の癒しパワースポット 東北編
今回も東北編の続きです。 東北でもパワーがダントツの二つの癒しのパワースポットを紹介します。一つは玉川温泉、そしてもう一つは十和田湖の占場です。この二つの癒しのパワースポットは心身を深く癒しパワーを与えてくれますが、その気の質は全く異なり、...
「お一人さま」心理学 静かにゆっくり心身を癒す湯治場 【東北編】
今日も引き続き、東北の癒しスポットを紹介しますね。東北には本当に良い温泉が多くて今回の夏休みタイムで全部は紹介しきれませんが、小分けにピックアップしていきますね。ピックアップしている温泉は、全て私が訪れて体験した場所です。 湯力や鮮度、そし...
癒しの休憩タイム 心身の癒しとリフレッシュにおすすめの穴場 日帰り温泉と観光地 【 関東近郊 】
今日は関東近郊の心身の癒しとリフレッシュにおすすめの日帰り温泉と、温泉近くの癒し力に満ちた観光地を紹介します。私は温泉は「源泉かけ流し」で湯量が多く鮮度が高いところが好きです。出来れば自然湧出がいいですね。何故かというと入った後の体の温まり...