ユング-無意識と深層心理 「臨死体験」「死後の世界」「生まれ変わり」 体感的検証
25年以上、脳外科医として活躍し、 ハーバード大学で教鞭もとっていた米国の神経外科医エバン・アレキサンダー氏、彼はアメリカのベストドクターズにも選ばれた経歴も持っており、 25年以上医療の最先端で科学的に脳を研究してきた脳外科医の権威ですが...
瞑想
ユング-無意識と深層心理 
心と体の健康エクササイズ 睡眠の役割と瞑想・気功・ヨガの役立て方
今日は東洋的なアプローチと科学的見解の双方から、昨日に引き続いて「睡眠」の大事さに関してと、睡眠というものは何か？を先に書きます。 睡眠時は、私たちは脳の働きを休めて無意識状態にいます。 うつ病だと徐波睡眠（＝深い睡眠）が減り、レム睡眠中に...
心理学総合 「悟り」と「自己統合・自己実現」の違い 近代合理主義社会の難点とパラドックス
「自己統合・自己実現」というのが「道徳教育」と矛盾するのは、「意識と無意識の関係」を脳科学・深層心理学で説明したことでも明らかなように、 自己実現するためには、その人の持つ固有の能力・適正が発現し育まれなくてはいけませんが、それは顕在意識だ...
心理学総合 無意識の転写 無意識の直感機能と悪想念・波動・気の正体
昨日は「他者から他者へ転移する無意識の転写」のテーマの序章で、ざっくりと無意識の転写の一部の例などを書きましたが、参考⇒ 家族の役割 ２・６・２の法則 実はこのテーマは個人・家族・大小の組織やコミュニティー、そして社会・国・世界の無意識とも...
心と体の健康エクササイズ 心身の癒しと健康・元気回復のためのエクササイズ 「ヨガ+体幹トレーニング」
今日も昨日に引き続き、心身の癒しと健康・元気回復のためのエクササイズがテーマです。今日はヨガと体幹トレーニングを紹介です。 体が硬くなることや体の歪みは、心・意識にも影響を与えます。心と体は密接に関わっていますので、心・精神の病や健康を考え...
心と体の健康エクササイズ 「うつの人」・「心身の元気がなく疲れた人」のための気功と禅の瞑想
生き物には「自然治癒力」というものがありますよね。そしてどんな病でも心身の持つ自然治癒力なしでは治りません。しかし物理的な病気は目に見えてハッキリわかりますが、心の病は目には見えません。 それでは心の病は客観的に全く知覚できないものでしょう...
病的な精神世界・オカルト検証 霊的存在を脳科学と心理学で検証 神・幽霊・動物霊・妖精はどこにいる？
「霊的存在」それは、 受け取り方次第で認識の変わる微妙なものです。いわゆる幽霊のような人間的な実体は、脳の作用で全て説明が付きますので、私がここでいう「霊的存在」というものではありません。 前に書いた「幽体離脱や憑依」などの現象ように、脳の...
ユング-無意識と深層心理 幽体離脱・憑依・自動書記・幻覚 を脳科学と心理学で検証
◇ 幽体離脱・幻覚 今日も「禅と瞑想の心理学的検証」です。このテーマを突き詰めていく動機・原動力は、別にオカルトが好きとか嫌いとか、そういう理由ではありません。 宗教や精神世界を理解することは、心・精神の病気と健康と関連性があるだけでなく、...
ユング-無意識と深層心理 日本古来から続く日本人の感性 アニミズムとシャーマニズム
今日も昨日に引き続き「禅と瞑想」の心理学的な検証がテーマです。日本古来から現代まで続く日本人の感性には、アニミズムとシャーマニズムという二つのものが今もなお生き残っています。 そしてユングの元型は人間の無意識に存在する普遍的なイメージやパタ...
禅・瞑想・マインドフルネス 心洗われる日本の清流 「水」「音」「風」の癒し
今まで数回、禅と瞑想 というテーマで、心理学的な検証をしてきましたが、このテーマの検証はまだこの先もしばらく続きます。 私は神道、特に古神道的な世界観が昔から好きで、また禅の世界観も好きです。そういうこともあり、私は精神世界や変性意識の検証...