強迫性障害・パニック障害・不安障害 ペルセウス座流星群とピアノ曲 癒しとリセットのための「空白」の瞑想
暑さのピークは過ぎましたが、まだまだ暑い最近の日本の夏ですね。 私は子供の頃から雷や夕立が好きで、暑さでボーっとした意識が雷でシャキっとし、夕立の後の夕涼みは本当にとても気持ち良いです。夏は花火や祭りなどを見に行くのもいいですね(^-^) ...
瞑想
強迫性障害・パニック障害・不安障害 
病的な精神世界・オカルト検証 オーラはあるか？ 「共感覚」の多層性とHSP
難しい専門用語や学術概念の多い記事はもう一回お休みし、今日 は二つの動画の紹介と、「瞑想」「病的な精神世界・オカルト」 を含むテーマで「共感覚」の多層性とHSPについて書いています。 まず最初に「５歳の自閉症の少女」が描く絵の動画を紹介しま...
成功哲学・自己実現・能力開発 感性とクリエイティブ 赤子はみな「天才の卵」
暑い日が続いていますね。今日は強迫性のテーマの続きでは なく、一旦お休みし、「歌・旋律の癒し」のカテゴリー記事 の更新で、涼しげな美しい曲も幾つか紹介しています。 「感性とクリエイティブ」のテーマに関連する補足記事と、 幾つかの音楽動画・P...
心と体の健康エクササイズ 免疫と交感神経と副交感神経のバランス うつと自殺の複数の要因・瞑想の注意と危険性
久しぶりの更新です。今回は多少時間的余裕が出来たので一気に二つの記事を更新しました。 梅雨の時期が再び到来ですね。一年がとても早く感じます。今日は梅雨と言う時期も踏まえて、季節性のうつや季節性感情障害(SAD)、そして気圧などの自然環境によ...
成功哲学・自己実現・能力開発 世界はあなたの眼差しと共に 見失われ疎外された人の在り方
暖かで鮮烈な日差しがまぶしい春の日が続いていますね。みなさんはいかがお過ごしでしょうか？ 私にとって春は素晴らしい心穏やかになる季節です。木々や空の変化、川や森の輝き、その光の陰影の無限の変化を見ているだけで、今ここに存在していることの奇跡...
癒しの休憩タイム 宇宙と存在の神秘の映像 生の不思議な真実の詩
再び「癒しの休憩タイム」のカテゴリー記事更新です。週末の休み、そして人によっては春休みの人もいるでしょう。 前回は「桜」、そして今回は「宇宙」がテーマです。 最初に紹介の動画は、宇宙誕生から人類の誕生までを１０分にまとめた驚異的な映像で、...
癒しの休憩タイム 癒しと瞑想 「考えない・思考を使わない時間」の大切さ
今日は「癒しの休憩タイム」のカテゴリー記事の更新です。「いつもせわしなく動いている思考や注意」を休め、意識を「様々な物事への囚われ」から外してボーっとする時間って大事ですよ～(^-^) 半ば強迫観念的に「何かをし続けていなければ．．」と実体...
歌・旋律の癒し・音楽療法 恋愛（失恋）の歌（洋楽版）と名言
今日は「男女の心理学」のカテゴリー記事の更新で、「恋愛（失恋）」の歌の動画（洋楽）と名言の紹介を中心に紹介しています。 過去記事で「失恋の歌と名言の紹介（邦楽版）」がありますが、今回はその洋楽版でもあります。過去記事 ⇒ 失恋・愛着・人間関...
パーソナリティ（人格）障害 病的な自己愛リーダーは何故生じるか？ 「心理学」・「瞑想」と「見つめること」
「病的な自己愛リーダー」は、例えばカルト教祖・過激な思想組織や独裁者、一部の権威・権力者や、あるいは個人で活動する霊能者やカリスマ的指導者や犯罪者などの中にも存在しますが、 以前このテーマを「社会学」「宗教学」「深層心理学」で分析したことが...
心理学総合 現象学・実存主義 「動的平衡」と「純粋経験」
今日はちょっと「自己愛」や「精神分析理論」のテーマをお休みし、精神分析学や臨床心理にも関連する思想・哲学をテーマに書いていますが、記事内容は「禅・瞑想」のカテゴリーも含んでいて、 「存在・生命・現象」とは何か？を含め、中立一元論、現象学、実...