アダルトチルドレン（AC）・愛着障害 ACの苦悩と適正 強迫的な役割と感情転移 昇華と自己実現へ
今日はACに関するテーマで補足とまとめの意味で記事を書いています。かなり長い記事になっていますが、途中に動画や歌詞を挟みつつ書いています。 毒親デビー・マザー・ブリッグスに育てられたエミネム(Eminem)は、AC（アダルトチルドレン）の五...
鬱（うつ）病
アダルトチルドレン（AC）・愛着障害 
心と体の健康エクササイズ 免疫と交感神経と副交感神経のバランス うつと自殺の複数の要因・瞑想の注意と危険性
久しぶりの更新です。今回は多少時間的余裕が出来たので一気に二つの記事を更新しました。 梅雨の時期が再び到来ですね。一年がとても早く感じます。今日は梅雨と言う時期も踏まえて、季節性のうつや季節性感情障害(SAD)、そして気圧などの自然環境によ...
パーソナリティ（人格）障害 負の感情のループとフラッシュバック 意識・無意識を見つめる「清明な何か」
今回の記事は、次回以降に複数回に分けて、記事のテーマになる予定のトラウマ・身体・感性アプローチ・東洋的思想などに関する記事の補足のひとつでもあります。 テーマが「負の感情のループとフラッシュバック」なので、ちょっと重い内容なので、まずは以下...
心・精神の病に関する最新研究 先天的？後天的？ エピジェネティクスと心・精神の病（自閉症・発達障害・他）
今日は「エピジェネティクス」という概念をメインテーマに、心・精神の病（自閉症・発達障害・他）の考察をしています。 「心・精神の病」そして様々な人格形成の多様性というものは先天的なものが優位なのか、後天的なものが優位なのでしょうか？その辺りの...
アダルトチルドレン（AC）・愛着障害 ストレスとホメオスタシス
今日は「ストレス」の種類とその種類に応じた対応の大まかな区分けと、「ホメオスタシス」「オートポイエーシスな身体・心・環境・システム」について前篇・後編に分けて書いています。 ⇒ ホメオスタシス 三つの自己とオートポイエーシスな身体・心・環...
アダルトチルドレン（AC）・愛着障害 ストレスとオキシトシン 自己肯定感と機能不全家族の愛着障害のスパイラル
今週は３回に分けて「愛着障害」をベースに記事を書く予定で、今日はその前半で「ストレスとオキシトシン」「自己肯定感と機能不全家族の愛着障害のスパイラル」がテーマです。 『「人間が幸福に生きていくうえで、もっとも大切なもの」それは、「安定した愛...
心・精神の病に関する最新研究 脳科学の限界「脳が心を作った？ 心が脳を作った？」 原始的な「知・情・意」とは？
脳科学や心理学の科学的実験などと呼ばれるものは、真実の全体ではなく、あくまでも断片であり部分に過ぎません。それは実験者・観察者そして「実験そのもの」に条件づけられた「狭い領域内での定義」だからです。 この分野に関する科学的な取り組みが無意味...
心と体の健康エクササイズ アロマセラピーの癒し効果と使い方 うつ・認知症に効果のあるアロマ
今日は癒しのエクササイズとして「アロマセラピー」を紹介です。私はアロマは二十代の頃から愛用しています。特に、ラベンダー、イランイラン、クラリセージ、ローズマリー、レモン、オレンジは現在もよく使用しています。 匂い・香りが記憶と関係しているこ...
統合失調症 「うつ」と遺伝要因 精神の病の遺伝環境相関
ナシア・ガミー「気分障害ハンドブック」 『うつ病患者の第一度近親者のうつ病発症リスクは、一般人口の３倍。双極性障害の患者の第一度近親者の双極性障害発症リスクは一般人口の８―１０倍』 今日は、「うつ」の遺伝要因と精神の病の遺伝環境相関に関する...
パーソナリティ（人格）障害 現代のうつ 昔のうつの構造 自己愛的同一化と脳・自我・社会の関係
今日は最初に「躁的防衛」をテーマに書き、その後に続けて「自己愛的同一化と脳・自我・社会の関係」、「現代のうつ 昔のうつの構造」をテーマに書いています。 今回のテーマでは、 環境要因（虐待・イジメ・過剰なストレスなど）・遺伝的な要因（先天的な...