パーソナリティ（人格）障害 認知・思考の個人と社会の関係 それほんとにあなたの元々の性格？思考パターン？
今日は「認知・思考の個人と社会の関係」をテーマに認知の歪みや神経症やパーソナリティ、そして「うつ」を分析しています。 そして前回に引き続き、西田幾多郎のことばを幾つか紹介しています。 社会の中にいる個人が各充分に活動してその天分を発揮し...
心・精神の病気と健康の心理学
パーソナリティ（人格）障害 
禅・瞑想・マインドフルネス 西田幾多郎と無意識の世界 「定義する」ことは「見る」ことと同一ではない
今日は「禅・瞑想」と「うつ」を含むカテゴリーテーマで、「西田幾多郎と無意識の世界」を中心に書きます。 西田幾多郎、鈴木大拙と言えば日本を代表する哲学者・思想家ですが、二人は共に石川県生まれの同級生です。そして石川県は「禅」と縁が深い場所で、...
心と体の健康エクササイズ 食と運動 うつ・心身の調整と自我の強化と調和
今日は「食と運動」をテーマにしていますが、心身の調和がテーマなので、「味」がメインではなく、バランスの方ですね。この記事は「うつ」だけでなく「メンタル」の弱い方、心身の健康・安定バランスが悪い方にもおすすめです。 ではまず、「うつ」・「冬季...
適応障害 新型うつとファーストクラス
最近たまたまテレビをつけると、「ファーストクラス」というドラマがあり、このドラマは沢尻エリカさん主演の女性ばっかり出てくるドラマで、それが「新型うつ」と何の関係が？と思うかもしれませんが、それは後で説明しますね。 内容が女性の陰湿なリアルバ...
癒しの休憩タイム 神秘体験 癒しとサイエンス 宇宙・地球という神秘
小難しい記事が続いたので、今日は癒しの休憩タイムで「サイエンス系の動画・映像」を幾つか紹介します。 宇宙飛行士がよく神秘体験をしたり、その後の人生観が全く変わったりすることがあります。それは瞑想体験とも多くの共通点があり、無意識の領域の一部...
心理学総合 思い込みと多元性 「逸脱」「犯罪」と社会
今日は再び少し小難しい内容で、社会における「逸脱」及び「犯罪」という概念に対する「思い込み」と、認識の多元性をテーマに、社会学的な視点から書いた記事です。 過去に犯罪心理学のカテゴリーでもデュルケーム、シカゴ学派、マートンなどの社会学者の理...
心・精神の病に関する最新研究 記憶体験の遺伝 トラウマと統合失調症・うつ・薬に関するニュース
今日は「記憶体験の遺伝」トラウマ と統合失調症・うつ・薬に関する5つのニュースの紹介です。 以前の科学的な常識では、先天的・身体的な「気質」や「形質」の遺伝だけでなく、「経験・記憶も遺伝する」というのは直接的な科学的証拠はなく、一般的なもの...
動物と自然（温泉・旅） 清涼な癒しスポット 若狭湾国定公園エリア 天の橋立 籠神社 真名井神社 神宮寺 鵜瀬 瓜割の滝
今回は、万葉集にも歌われた景勝の地、若狭湾国定公園エリア内の「清涼な癒しスポット」を紹介します。若狭湾国定公園は、福井県敦賀市の気比の松原から京都府舞鶴市に至る自然公園であり清涼な癒しスポットです。 若狭湾は典型的なリアス式海岸で海も浜も綺...
動物と自然（温泉・旅） 悪想念 脳内ループを癒す 癒しスポット山陰編 出雲大社・一畑薬師と温泉
「癒しスポット山陰編」の part1です。山陰は清涼で静かな海辺が多く、、時間の流れがゆっくり感じられる場所も多いです。 美しく自然豊かな場、文化的・芸術的な創造性溢れる場でボーっと過ごしたり、ゆっくり歩いて一日過ごすことで、生活空間の中で...
動物と自然（温泉・旅） 癒しスポット 近畿・関西編 大神神社・橿原神宮
「癒しスポット 近畿・関西編 part2」です。 ゴールデンウィークは数日外出していました。友人と会い、高原の温泉などに行き、久しぶりにゆっくりくつろいできました。五月の空は青く、新緑の木々は鮮烈でした。 ガチな登山者しかいないような深い森...