癒しの休憩タイム 癒しと安らぎの旋律 ケルト 民族風の音楽
癒しの休憩タイムです。濃い記事が続いたので、一回休憩を挟みます。また明日から昨日のテーマの続きを書きます。今日紹介のケルト音楽と民族風音楽は、澄んだ風が吹くような旋律であったり明るいリズムだったり、様々なですが、癒しと安らぎを感じさせ、聞き...
癒しの休憩タイム
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癒しの休憩タイム ホンワカ明るくなる歌 洋楽 ささやかな日常の詩
癒しの休憩タイムです。今日はほのぼのホンワカした洋楽を3曲紹介します。すべて女性の歌手です。最初に「アナ・ケンドリック」の「Cups (Pitch Perfect's "When I'm Gone")、次が「ステファニー・カヨ」の「Lleg...
癒しの休憩タイム 疲れた心と体を休める 自律神経にやさしいクラシックギターと音楽
癒しの休憩タイムです。今日は自律神経に優しいクラシックギターと音楽の動画を二つ紹介します。生楽器の音ってやっぱりいいですね。心・精神は体と密接に繋がっています。そして音・音楽は体・心・精神に影響を与えます。優しく安らぐ旋律やメロディーを聴く...
癒しの休憩タイム 心を楽にする言葉 と 清涼な歌声・音・日の光と風景
今日は私が好きな禅の言葉「日々是好日」、「行雲流水」、「本来無一物」、「善をも思わず悪をも思わず」、 「両忘」の五つを紹介します。 記事の終わりでは清涼な歌声・音・日の光と風景の動画を紹介。日々是好日とは、「毎日が良い日である」という意味で...
癒しの休憩タイム 宇宙と地球と人間存在 流星群（ふたご座・ペルセウス座）
癒しの休憩タイムです。「解離と憑依」という濃いテーマがひととおり書き終わったので、今週・明日からは「家族の心理学」をしばらく書いていこうと思います。宇宙と地球と人間存在は、無意識においてリンクしています。「顕在意識と無意識の関係」は「個人と...
癒しの休憩タイム 星空風景 東北の大自然に宿る日本の詩
今日で夏休みタイムは終了です。休憩・癒しの時間は大切ですね。「aomori gonta」さんの素晴らしい微速度撮影の動画を３つ紹介させていただきます。東北の大自然に宿る古き良き日本の詩日々時間に追われ、頭を細かい思考で一杯にし、そして心が様...
癒しの休憩タイム ドライブとハイキングにおすすめの癒しスポットと温泉 【東北編】
今回の心身の癒しとリフレッシュのオススメスポットは、磐梯吾妻スカイラインと浄土平、そして高湯温泉です。裏磐梯の五色沼はとても有名ですが、私が好きなのは浄土平にある五色沼の方です。通称「魔女の瞳」と言われ、浄土平から一切経山（いっさいきょうざ...
癒しの休憩タイム 森林セラピー 心身の健康を自然回復 東北最大の秘境と温泉
白神山地はエリアが凄く広く、殆どが手つかずの原生林地帯のため、一般観光客向けではない場所もありますね。ここを旅した時、ひたすら続く巨大な原始の森の精気に圧倒されました。森林浴による心身のリラックス効果は、手つかずの原生林ほどパワーがあります...
癒しの休憩タイム 風と花と光 豊かな癒しの大地 「蔵王」 と温泉
当ブログの夏休みタイムはあと数日続きます。今回紹介出来る東北のエリアは限られていますが、今日は「蔵王」周辺を紹介します。ここもスキーや登山・ハイキング・ドライブコースなど有名なスポットですが、「蔵王」という豊かな癒しの大地の素晴らしさを味わ...
癒しの休憩タイム 精霊の宿る場所 心身を癒す日本の秘境・温泉 東北編
今日も東北の癒しスポットを紹介です。八幡平～十和田湖～奥入瀬～睡蓮沼までのエリアは、精霊の宿る場所ですね。私は子供の頃は精霊を知覚していましたが、精霊・妖精が生き生きと息づくように感じられる場所はそう多くはありません。（ここでいう「精霊」と...