癒しの休憩タイム

心理学総合

心が癒され元気が出てくる歌と名言  

今日はもうひとつ記事更新で、先週のメインの記事テーマ「音の癒し」は昨日で一旦ひと区切りする予定でしたが、今日は「音の癒し」の追加記事で、加えて「自己実現に必要なもの」というテーマでの記事も書いています。 今日紹介のアーティストはキナ・グラニ...
癒しの休憩タイム

ピアノと癒しの歌声  心安らぐ旋律の美しさと優しさ   

サイトの編集はもうしばらくかかりそうですが、明日以降から、再び濃いテーマに戻っていく予定です。ここしばらく音楽(ギター・ピアノ)の紹介記事が続きましたが、 今日はその締めという感じで「ピアノと癒しの歌声 心安らぐ優しい旋律」のテーマで、ピア...
癒しの休憩タイム

ささやかに胸に響く歌と名言  ギター弾き語り(男性編)  

今日も「音の癒し」です。音楽って本当にいいですよね。でも人によっては「音楽はあまり聴かない」とか、「洋楽は聴くけど邦楽は聴かない」とか、その逆とか、まぁ好き嫌いは色々あるでしょうけど、それでいいと思います、自分の好きな歌、曲が一番でしょう。...
心理学総合

楽器・倍音の癒し効果  音の癒しを科学する

今日は癒しの休憩タイムで、「音の癒し」をメインのテーマにしていますが、「禅・瞑想」のカテゴリーテーマも少しだけ含んでいます。 ではまず、音の癒し効果と生理的なメカニズムを科学的に説明する貫 行子さんの動画を紹介します。 貫 行子(ぬき・みち...
動物と自然(温泉・旅)

自然と体 大地の癒し   阿寺渓谷・木曽御嶽山  

今日は自然の力で癒しと回復がテーマで、阿寺渓谷・木曽御嶽山・開田高原の紹介と、存在との感性的な繋がりと調和をテーマに書きます。以下の写真は、私が阿寺渓谷に行った時の写真ですが、ここは本当に清らかで素晴らしい場所ですね。清浄な気に満ち溢れてい...
癒しの休憩タイム

神秘体験 癒しとサイエンス  宇宙・地球という神秘

小難しい記事が続いたので、今日は癒しの休憩タイムで「サイエンス系の動画・映像」を幾つか紹介します。 宇宙飛行士がよく神秘体験をしたり、その後の人生観が全く変わったりすることがあります。それは瞑想体験とも多くの共通点があり、無意識の領域の一部...
動物と自然(温泉・旅)

清涼な癒しスポット 若狭湾国定公園エリア 天の橋立 籠神社 真名井神社 神宮寺 鵜瀬 瓜割の滝   

今回は、万葉集にも歌われた景勝の地、若狭湾国定公園エリア内の「清涼な癒しスポット」を紹介します。若狭湾国定公園は、福井県敦賀市の気比の松原から京都府舞鶴市に至る自然公園であり清涼な癒しスポットです。 若狭湾は典型的なリアス式海岸で海も浜も綺...
動物と自然(温泉・旅)

悪想念 脳内ループを癒す  癒しスポット山陰編  出雲大社・一畑薬師と温泉

「癒しスポット山陰編」の part1です。山陰は清涼で静かな海辺が多く、、時間の流れがゆっくり感じられる場所も多いです。 美しく自然豊かな場、文化的・芸術的な創造性溢れる場でボーっと過ごしたり、ゆっくり歩いて一日過ごすことで、生活空間の中で...
動物と自然(温泉・旅)

癒しスポット 近畿・関西編   大神神社・橿原神宮

「癒しスポット 近畿・関西編 part2」です。 ゴールデンウィークは数日外出していました。友人と会い、高原の温泉などに行き、久しぶりにゆっくりくつろいできました。五月の空は青く、新緑の木々は鮮烈でした。 ガチな登山者しかいないような深い森...
動物と自然(温泉・旅)

自然豊かな癒しパワースポット 近畿・関西編   伊勢神宮と天川・十津川・吉野

森林セラピー効果、そして複合的な心身の癒しに効果があり、文化的にも由緒あるパワースポットを紹介します。今回は近畿・関西編 part1で、伊勢神宮と天川・十津川・吉野周辺からのピックアップです。 この辺りはとても好きな場所で、過去に何度も訪れ...